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Ao longo dos anos os problemas respiratórios aumentaram e se tornou mau comum conhecer sobre tratamentos voltados para o sistema respiratório como é o caso da oxigenoterapia. Sendo assim, conheça mais sobre os concentradores de oxigênio e quando deve ser indicado o seu uso no artigo de hoje. 

Boa leitura!

O que é um concentrador de oxigênio? 

O concentrador de oxigênio é um aparelho voltado para proporcionar um oxigênio mais puro que já está presente no local por meio de uma filtragem. Isso para pacientes que sofrem com doenças pulmonares como é o caso da asma crônica ou mesmo insuficiência respiratória. 

Essas doenças acabam afetando diretamente a capacidade do paciente de captar oxigênio de forma natural. Sendo assim, quando precisamos de um suprimento maior de gás oxigênio é utilizado esse método ou mesmo por meio de cilindros de gás para que assim a saturação do sangue esteja mais próxima do normal, ou seja, 90%. 

Um ser h

O cigarro é composto de aproximadamente quatro mil substâncias químicas. Além dos diversos problemas de saúde que podem ser causados pelo fumo, como o câncer (que é a doença mais atrelada ao consumo de cigarros) e a parada cardíaca, um dos maiores efeitos está na qualidade do sono do fumante. 

Especialistas já apontaram que a sensação de relaxamento proporcionada pelo ato de fumar é uma ilusão, uma vez que a nicotina, substância que mais está presente no cigarro, é um estimulante que deixa o corpo totalmente ativo e pode causar danos irreversíveis ao sono do tabagista. 

Continue a leitura para entender mais sobre o assunto. 

Cigarro e ritmo circadiano

As substâncias existentes no cigarro afetam o funcionamento do organismo, desregulando alguns ciclos metabólicos. O ciclo circadiano, por exemplo, que é responsável pelo ritmo com que o corpo realiza suas funções ao longo do dia, é diretamente afetado pelo tabagismo. Essas substâncias mudam a

A apneia do sono é um problema mais comum em adultos, mas também pode atingir as crianças. A principal característica é a mesma para qualquer idade: pequenas interrupções na respiração durante o sono. No entanto, as crianças apresentam alguns sinais e sintomas diferentes dos adultos. É preciso estar atento a eles para iniciar os tratamentos adequados e evitar complicações futuras. 

Para saber mais sobre a apneia do sono na infância, continue a leitura! 

Como reconhecer os sinais

Alguns traços e manifestações devem ser observados pelos responsáveis antes de procurar ajuda profissional. Talvez a criança apresente indícios que passam despercebidos ou são considerados normais, mas deve ser levantado um alerta para identificar o problema e corrigi-lo para melhor qualidade de vida do paciente. 

Entre esses sinais, estão:

• Ronco;
• Sono agitado;
• Dificuldade de respirar pelo nariz;
• Despertares frequentes;

Para muitos profissionais da saúde a área da medicina do sono acaba sendo um campo novo e que pode ser explorado, já que muito sobre o assunto está em desenvolvimento e, é por isso que nos últimos anos tivemos uma alta de fisioterapeutas e especialistas buscando conhecer ainda mais sobre o exame do sono. 

Ao longo dos anos tivemos um aumento significativo nos casos de transtornos do sono, sendo assim, é necessário conhecer como iniciar uma clínica do sono para que todos tenham um tratamento adequado e possam ter uma melhor qualidade de vida. 

Pensando nisso, separamos um material voltado para que conheça mais sobre o assunto. Boa leitura!

Conheça os passos básicos para montar uma clínica

Primeiramente, é necessário conhecer alguns pontos quando queremos iniciar uma clínica, seja em qualquer área para se ter um estabelecimento é necessário ter um capital suficiente para investir em um local especializado, para assim, receber os pacientes é fundam

Os distúrbios do sono são um mal que vem afetando boa parte da população, a qualidade do sono pode afetar o seu desempenho durante todo o dia. Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) revelaram em 2021 que 40% da população possui problemas para dormir. 

O seu sono deve ser uma prioridade, com isso, assim como, procura se alimentar de forma correta todos os dias e fazer exercícios regulares, busque cuidar do seu sono. Ter uma boa noite de sono, com horas de descanso adequadas proporcionam inúmeros ganhos para o seu dia a dia. 

Por muitas vezes mesmo dormindo de forma adequada ainda assim acaba não sendo suficiente para que o seu organismo, com isso, procure um especialista. Afinal, é possível que esteja sofrendo com algum transtorno e este deve ser diagnosticado e tratado de forma correta. 

Pensando nisso, separamos para o artigo de hoje algumas consequências que podem atrapalhar o seu dia caso não tenha dormido o suficiente. 

Vamos lá

A respiração tem um grande impacto na nossa saúde, sendo assim, se torna imprescindível que se tenha um cuidado maior com o seu sistema respiratório promovendo inúmeras mudanças na sua rotina para que tenha uma melhor condição física e, principalmente, fortaleça os órgãos respiratórios. 

Conheça no artigo de hoje exercícios de respiração para ter uma vida mais saudável e, assim, conseguir controlar a ansiedade e estresse. Acompanhe abaixo mais sobre o assunto e aproveite para fazer esses exercícios na sua residência. 

Boa leitura!

Conheça alguns exercícios para melhorar a respiração

Ter uma reeducação respiratória é necessário para uma melhor qualidade de vida, um fisioterapeuta respiratório é a pessoa certa para te ajudar. Sendo assim, conheça abaixo algumas dicas:

Respiração abdomino-respiratória

Iniciamos com um exercício voltado para o abdômen, pode ser praticado tanto sentado quanto deitado o importante é