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Todos os seres humanos precisam de uma boa noite de sono para ter uma vida saudável e produtiva. No entanto, existem vários fatores que atrapalham isso e muitas pessoas sofrem com problemas para dormir. 

Muitos desses problemas podem ser resolvidos com uma boa mudança de hábitos, e em alguns casos pode ser necessário contar com ajuda profissional para resolver esta situação. 

Para isso existe a terapia do sono, um tipo de tratamento que tem como foco pessoas que sofrem com dificuldades para dormir, que vão desde problemas pessoais a distúrbios do sono (como a insônia), impedindo uma noite reparadora e causando problemas à saúde. 

Deseja saber mais sobre isso? Continue a leitura deste artigo!

O que é terapia do sono?

Preocupações, estresse, ansiedade e vários outros motivos levam as pessoas a terem grandes dificuldades para dormir, sem conseguir alcançar um relaxamento suficiente para pegar no sono. 

A terapia do sono é uma té

Assim como, qualquer equipamento médico é preciso que seja feita uma manutenção periódica para que a vida útil do aparelho aumente e, claro, que toda a sua funcionalidade se mantenha ao máximo para contribuir com o tratamento.  

Desse modo, existem certos indicativos que comprovam que o equipamento de CPAP precisa ser analisado ou mesmo passar por uma vistoria de um profissional. No artigo de hoje vamos apresentar o que precisa saber sobre o assunto. 

Aproveite a leitura! 

Como realizar a higienização do seu aparelho? 

Primeiramente, apresentaremos os pontos que demonstram quando é necessário fazer uma limpeza. Esse aparelho é sensível e precisa de certos cuidados quanto ao seu uso.

Sendo assim, é imprescindível que toda a higienização seja feita com qualidade, ou seja, sem permitir que impurezas adentrem ao equipamento, afinal isso pode prejudicar tanto o CPAP quanto o seu tratamento. Com isso, acompanhe as dicas abaixo:

Sentir falta de ar acaba sendo a realidade de muitas pessoas que sofrem com doenças pulmonares. A baixa saturação pode gerar inúmeras complicações no corpo e com ela proporcionar cansaço e entre outros pormenores. Em geral, após os eventos passados da pandemia de 2020, o mundo passou a ficar mais alerta quanto a doenças que afetam os pulmões. 

Desse modo, quando lidamos com a insuficiência respiratória aguda é preciso conhecer mais sobre as suas causas e, principalmente, o seu tratamento. Pensando nisso, separamos para o artigo de hoje o que precisa saber sobre este assunto. Acompanhe até o fim para não perder nada! 

Insuficiência respiratória aguda: o que é?

A insuficiência respiratória aguda é um estado em que as trocas gasosas entre o sangue e o pulmão está comprometida. Este é um problema que é classificado como crônico ou mesmo agudo, ao buscar por essas doenças ambos os nomes podem caracterizar esse problema. Essa doença em si acaba causando hipóxi

Para aqueles que iniciaram os tratamentos recentemente ou mesmo descobriram a pouco que sofrem com distúrbio do sono, é importante destacar que existem formas corretas de se utilizar um equipamento como o CPAP. Sendo assim, após toda a avaliação de um profissional e, claro, o diagnóstico correto, um fisioterapeuta respiratório irá contribuir com toda a etapa de adaptação do tratamento. No entanto, existem pessoas que ignoram certas recomendações ou até mesmo se esquecem de questionar sobre determinados pontos e acabam cometendo atos errôneos durante a utilização do aparelho. 

Pensando nisso, separamos 5 erros comuns no uso do CPAP, acompanhe o artigo abaixo para conhecer mais dicas de como utilizar da maneira correta o seu equipamento. 

Boa leitura! 

Conheça os principais erros abaixo 

Para aqueles que desconhecem, existe alguns pontos que contribuem com o aumento da vida útil do seu equipamento. Por muitas vezes o usuário não per

Aproximadamente 73 milhões de brasileiros sofrem com insônia, segundo dados da Associação Brasileira do Sono (ABS). Hoje, este é um dos distúrbios que mais afeta a qualidade de vida das pessoas em todo o mundo. 

Um dos tratamentos que possibilita uma melhora substancial seria a terapia cognitivo-comportamental do sono (TCC-I) que atua diretamente no problema. Sendo assim, separamos tudo que precisa para que conheça mais do assunto. 

Boa leitura! 

Insônia

Antes de compreender o que se trata a terapia cognitivo comportamental do sono é preciso conhecer mais sobre a insônia e qual a sua ligação neste assunto. Como já citado anteriormente, a insônia é um dos distúrbios do sono mais conhecidos neste quesito. Estando hoje em primeiro lugar em casos registrados na medicina da área, em segundo lugar temos a apneia obstrutiva do sono. 

Este tem como característica principal a dificuldade evidente em conseguir dormir. Os fatores que acomp

Dormir é uma necessidade do ser humano, sendo mais do que necessária para que todas as funções do corpo se mantenham em perfeito funcionamento. Com isso, é um ato que precisa ser levado a sua devida importância e não negligenciado como geralmente é o caso. 

É importante destacar que indivíduos com problemas neurológicos têm uma predisposição a desenvolverem um quadro de distúrbios do sono. Podendo até mesmo ser um indício de que futuramente terá complicações maiores neste âmbito. Pensando nisso, separamos um artigo para que conheça o papel fundamental do neurologista em um exame de polissonografia. 

Aproveite a leitura! 

Como funciona a polissonografia? 

Antes de conhecer mais sobre as profissões que atuam na medicina do sono é preciso entender do que se trata este trabalho e como pode contribuir com a sua qualidade de vida. Sendo assim, a polissonografia nada mais é do que um exame voltado para estudos do sono do paciente. Este é comp