qual

A realização de exames específicos é fundamental para ter o diagnóstico correto dos distúrbios do sono. Quando sintomas como sonolência excessiva ao longo do dia, ronco e qualquer comportamento atípico durante o sono acontecem, é muito importante contar com ajuda médica para fazer os tratamentos adequados e ter mais qualidade de vida. 

Sabe-se que o exame mais comum é a polissonografia, que pode identificar, entre outros distúrbios, a apneia do sono. No entanto, outro exame também pode ser utilizado para diagnosticar distúrbios do ciclo circadiano e insônia, que é a actigrafia. 

Neste artigo, você vai conhecer um pouco mais sobre estes exames. Boa leitura!

O que é polissonografia?

A polissonografia, também conhecida como exame do sono, é realizada para indicar distúrbios como apneia, narcolepsia, síndrome

Ao longo dos anos aumentou o interesse em volta da Medicina do Sono, esta que tem como foco principal o estudo dos distúrbios de sono e proporciona tratamentos viáveis para uma melhora na qualidade de vida do paciente. Caso desconheça, os distúrbios do sono são hoje um problema que muitos indivíduos possuem.  

Em média existem mais de 80 transtornos conhecidos que fazem parte dos estudos de inúmeros profissionais. Em uma clínica do sono podemos encontrar profissionais da área da saúde que se especializaram em estudos do sono para promoverem avanços nesses fatos. Pensando nisso, conheça mais sobre a área caso tenha sintomas que indiquem um distúrbio do sono, saiba o médico certo para te atender. 

Boa leitura!

O que é apneia do sono? 

Dormir sempre foi necessário para o ser humano, tanto a mente quanto o corpo descansam. Esse procedimento contribui com que o indivíduo tenha disposição para realizar atividades ao longo do dia. É dura

Quando um paciente vai iniciar o tratamento da apneia com CPAP, sempre existe a dúvida sobre qual a melhor máscara (ou interface) para usar. A verdade é que não existe a melhor, existem variações que podem ou não servir para cada pessoa, dependendo de fatores como estilo de vida, tipo de apneia, intensidade do tratamento e posição que dorme. 

Os modelos mais comuns são a nasal e a oronasal, por isso separamos um material para que você analise as duas opções e escolha a melhor para você.

Máscara nasal 

A máscara nasal é um modelo pequeno e, inicialmente, o mais indicado. Ela cobre apenas o nariz do usuário, tendo poucos pontos de contato com o rosto e proporcionando mais conforto durante o tratamento. 

Pacientes com barba ou bigode e com claustrofobia podem se adaptar melhor à máscara nasal, pois ela é menor e deixa a maior parte do rosto livre. Como não compromete o campo de visão, pode ser usada também por quem assiste à televisão, lê

Existem inúmeros casos que podem levar uma pessoa a precisar usar muletas, mas em geral a necessidade maior é utilizar um equipamento para que as pernas não sejam apoiadas no chão. Porventura de algum acidente ou cirurgia pode ser necessário utilizar muletas por um determinado período. Desse modo, é preciso conhecer algumas características dessa peça e claro qual escolher. 

É preciso entender o seu caso para que o uso seja o mais adequado, dependendo do período de uso é preferível que se faça uma compra ao invés de alugar tal equipamento. Acompanhe o artigo de hoje para conhecer mais sobre as muletas disponíveis no mercado. 

Boa leitura! 

Conheça os tipos de muletas 

É importante destacar que existem dois tipos de muletas no mercado que podem cumprir com suas funções da melhor maneira. O uso correto da muleta deve ser entendido quando precisamos de um item de mobilidade. Sendo assim, conheça abaixo mais sobre e suas diferenciações.

Quando iniciamos uma carreira na área da saúde podemos ficar divididos quanto a escolha de estudo e trabalho. No entanto, mesmo escolhendo certas vertentes, ainda é possível se especializar para ramos diferentes como a do sono. 

Um dos grandes questionamentos é se de fato existe um profissional que atua como médico do sono, e a resposta é sim! Este é aquele que trabalha em prol da uma melhor qualidade para o seu sono, com estudo e comprometimento. 

Pensando nisso, separamos um material para que conheça mais sobre esse serviço e qual a profissão indicada para seguir por esse caminho voltado a desvendar os mistérios do sono. 

Tenha uma boa leitura! 

Saiba quais as profissões que podem trabalhar na área

Existem diversas vertentes hospitalares que podem ser voltadas para auxiliar no tratamento e estudo do sono. Sendo assim, conheça agora alguns profissionais que podem atuar com médicos do sono: 

• Neurologista; 
• Pneumo

A melatonina é uma substância que é produzida na região central do cérebro, mais especificamente na glândula pineal. Ela é responsável pela qualidade do sono e pela orientação do ciclo circadiano, que atua como regulador das atividades realizadas pelo organismo ao longo do dia, como a hora de acordar ou de dormir. 

Se você deseja saber mais sobre o hormônio do sono, continue a leitura deste artigo.

O que é melatonina? 

É um hormônio que está diretamente ligado à qualidade do sono de um indivíduo. A produção é feita a partir dos receptores dos olhos: conforme a luminosidade e o dia acabam, ela é liberada na corrente sanguínea naturalmente e começa a preparar o corpo para a noite. A liberação de melatonina atua como uma espécie de “aviso” sobre o fim do dia e a necessidade do descanso: a digestão fica mais lenta, a pressão sanguínea diminui, a temperatura do corpo cai e todo esse processo induz o corpo ao relaxamento.

Como foi dito, a produção