profissão

Quando iniciamos uma carreira na área da saúde podemos ficar divididos quanto a escolha de estudo e trabalho. No entanto, mesmo escolhendo certas vertentes, ainda é possível se especializar para ramos diferentes como a do sono. 

Um dos grandes questionamentos é se de fato existe um profissional que atua como médico do sono, e a resposta é sim! Este é aquele que trabalha em prol da uma melhor qualidade para o seu sono, com estudo e comprometimento. 

Pensando nisso, separamos um material para que conheça mais sobre esse serviço e qual a profissão indicada para seguir por esse caminho voltado a desvendar os mistérios do sono. 

Tenha uma boa leitura! 

Saiba quais as profissões que podem trabalhar na área

Existem diversas vertentes hospitalares que podem ser voltadas para auxiliar no tratamento e estudo do sono. Sendo assim, conheça agora alguns profissionais que podem atuar com médicos do sono: 

• Neurologista; 
• Pneumo

A melatonina é uma substância que é produzida na região central do cérebro, mais especificamente na glândula pineal. Ela é responsável pela qualidade do sono e pela orientação do ciclo circadiano, que atua como regulador das atividades realizadas pelo organismo ao longo do dia, como a hora de acordar ou de dormir. 

Se você deseja saber mais sobre o hormônio do sono, continue a leitura deste artigo.

O que é melatonina? 

É um hormônio que está diretamente ligado à qualidade do sono de um indivíduo. A produção é feita a partir dos receptores dos olhos: conforme a luminosidade e o dia acabam, ela é liberada na corrente sanguínea naturalmente e começa a preparar o corpo para a noite. A liberação de melatonina atua como uma espécie de “aviso” sobre o fim do dia e a necessidade do descanso: a digestão fica mais lenta, a pressão sanguínea diminui, a temperatura do corpo cai e todo esse processo induz o corpo ao relaxamento.

Como foi dito, a produção