O terror noturno: como tratar esse distúrbio do sono

Parte da população mundial é afetada por distúrbios do sono, em geral, os mais conhecidos por esse mal seria a apneia obstrutiva do sono e a insônia. No entanto, existem um total de mais de 80 transtornos diferentes que podem atrapalhar a sua qualidade de vida. 

Afinal, os distúrbios têm como problemática prejudicar justamente o período de descanso do ser humano. O terror noturno faz parte desta lista, e no artigo de hoje separamos um material voltado para que conheça mais sobre essa condição e como pode ser tratada. 

Aproveite a leitura até o fim!

Terror noturno: o que é? 

O terror noturno nada mais é do que um distúrbio do sono, sua classificação se enquadra em parassonia. Este entra para a lista junto com sonambulismo, despertares confusionais, paralisia do sono, enurese e entre outros.    

As parassonias são caracterizadas pelas percepções distorcidas da realidade, tendem a acontecer entre os estágios do sono

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