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Um dos grandes males que acomete a população nos dias atuais é justamente os distúrbios do sono, e hoje já foram identificados mais de 80. Ao longo dos anos os estudos na área do sono foram se aperfeiçoando, assim como, os métodos de tratamento. 

A importância de ter um período de descanso voltado para o sono é algo necessário para todo ser humano, e como a insônia, esses transtornos acabam afetando a qualidade de vida das pessoas. Desse modo, conheça mais sobre essa doença e quais as suas principais causas. 

Boa leitura!

O que é insônia?

A insônia, como já dito, é conhecido como um distúrbio do sono que causa problemas na hora de dormir. Um sono reparador pode variar de uma pessoa para outra, no entanto, estudos revelam que o melhor para um adulto saudável é dormir de sete a nove horas. 

Existem três tipos de insônia sendo elas a intermitente, aquela que acontece de forma esporádica. Depois temos transiente, esta que pode se repetir

O ato de dormir tem a sua grande importância na vida do ser humano, afinal, essa atividade gera um descanso necessário a todos os indivíduos. É com ele que você recupera todo o seu foco e concentração para se dedicar às atividades da sua rotina de modo produtivo. Em casos de complicação é recomendado por profissionais que seja feito um exame de polissonografia se houver suspeitas de distúrbios do sono. 

No entanto, esse procedimento acaba avaliando uma única noite em uma situação atípica com eletrodos por parte do corpo. Sendo assim, existe um procedimento que dura mais tempo e pode trazer uma efetividade quanto à análise do sono. Com isso em mente, conheça mais sobre a actigrafia e como funciona esse exame.

Boa leitura! 

O que é actigrafia? 

Também conhecida como actimetria, este é um exame muito utilizado para o monitoramento do sono. Este é realizado por meio de um actímetro, um dispositivo muito similar a um relógio de pulso. Em geral, o ex

De forma simples, todos sabem que o processo de respiração é a inspiração de oxigênio e expiração de gás carbônico. Essa troca gasosa acontece de forma natural e espontânea. A insuficiência respiratória é caracterizada pela dificuldade do organismo de realizá-la sem ajuda: os pulmões não conseguem fazer a captação correta do oxigênio e/ou a eliminação do gás carbônico. 

Quando o processo não se dá naturalmente, ocorre um desequilíbrio e os níveis de oxigênio no sangue ficam muito baixos, ou então os níveis de dióxido de carbono no organismo ficam altos e o funcionamento de todo o corpo sofre consequências sérias. 

Para saber mais sobre essa condição, continue a leitura!

Causas e tipos da insuficiência respiratória 

Todas as doenças que acometem diretamente os pulmões podem causar insuficiência respiratória. Além delas, doenças que afetam o sistema nervoso e os músculos do sistema respiratório também podem provocar essa insuficiência. 

Para aqueles que sofrem com distúrbios do sono é preciso que tenha uma área da saúde voltada exclusivamente para isso. Afinal, se tornou muito relevante nos últimos anos, com isso foi criada a medicina do sono, completamente voltada pera esse estudo e o no nosso país temos uma boa estrutura para esses tratamentos, com profissionais aplicados que buscam levar bem-estar e qualidade de vida aos pacientes que procuram por um sono mais tranquilo. 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os distúrbios do sono afetam 40% da população do Brasil, logo não estão satisfeitas com o seu sono. Se você faz parte dessa porcentagem procure por um laboratório do sono para procurar o melhor tratamento. 

Com isso, acompanhe o artigo de hoje para conhecer mais sobre a medicina do sono e sua importância atualmente. 

Boa leitura!

O que é Medicina do Sono?

A medicina do sono é simplesmente uma área da saúde que está em constante crescimento nos últim

Ao longo dos anos os problemas respiratórios aumentaram e se tornou mau comum conhecer sobre tratamentos voltados para o sistema respiratório como é o caso da oxigenoterapia. Sendo assim, conheça mais sobre os concentradores de oxigênio e quando deve ser indicado o seu uso no artigo de hoje. 

Boa leitura!

O que é um concentrador de oxigênio? 

O concentrador de oxigênio é um aparelho voltado para proporcionar um oxigênio mais puro que já está presente no local por meio de uma filtragem. Isso para pacientes que sofrem com doenças pulmonares como é o caso da asma crônica ou mesmo insuficiência respiratória. 

Essas doenças acabam afetando diretamente a capacidade do paciente de captar oxigênio de forma natural. Sendo assim, quando precisamos de um suprimento maior de gás oxigênio é utilizado esse método ou mesmo por meio de cilindros de gás para que assim a saturação do sangue esteja mais próxima do normal, ou seja, 90%. 

Um ser h

Os distúrbios do sono são hoje um mal que acomete boa parte da população. O ato de dormir é tão importante quando se alimentar, no entanto, acaba sendo negligenciado por muitos que não dão o devido valor. 

Por muitas vezes o estresse do dia a dia, idade avançada e sobrepeso acabam influenciando para que uma condição se torne propícia, e você sofra pela falta do descanso tão necessário. 

Com foco nisso, separamos para o post de hoje o que precisa saber sobre CPAP e como esse aparelho pode ajudar você a melhorar sua qualidade de vida. 

Boa leitura! 

O que é um CPAP?

De forma sucinta, o CPAP, sigla de Continuous Positive Airway Pressure, com tradução livre para Pressão Contínua das Vias Aéreas é um aparelho focado para tratamento de transtorno do sono, mais especificamente o seu uso é para tratar apneia obstrutiva do sono. 

Esse distúrbio é caracterizado principalmente pelo fechamento das vias aéreas superiore